Rispolept

[EwaB]

Ja podaje mamie melatoninę i to rozwiazalo mi problem ze snem. Jednak musze uwazac aby zadnego leku uspokajającego nie mogę podawac po godzinie 17.30 bo potem mama się usakaja i nie spi. Moja mama zrobila się bardzo wrazliwa na pelnie księżyca. Sa ma nie wierzyłam. Podpowiedziala mi to moja sasiadka kiedy punktualnie co miesiąc miała taki okres bardziej nerwowy i pojawial się większy problem ze snem. I rzeczywiscie ten problem wraca kilka dni przed pelnia i trwa kilka dni . Konczy się kiedy konczy się pelnia. Nigdy w to nie wierzyłam , ale może cos w tym jest.
Zycze cierpliwości.

[zyta]

Proszę poczytać borelioza i pelnia księźyca.

[nicoll31]

Wczoraj była pełnia????

[zyta]

W Internecie pisze pełnia 03.12.2017 na grupie wypowiadają siè ludzie ze pełnia i borelioza = bezsenność

[nicoll31]

No tak. Czytałam. Ale przecież nie wszyscy mają boreliozę...

[EwaB]

Tak pelnia będzie 3 grudnia. Moja mama już nie spi spokojnie. Kreci się, podnosi,siada,kladzie......
Ja mysle ze pelnia oddzialywuje na wielu ludzi i to nie tylko chorych.

[Tomek]

Ja podaje mamie melatoninę i to rozwiazalo mi problem ze snem.

Cieszę się, że kolejnej osobie to pomogło.

Tak przy okazji informacje z 2 października:

Tegoroczną nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny doceni każdy, kto zaspał i spóźnił się do szkoły lub do pracy. Trzech Amerykanów - Jeffreya C. Halla, Michaela Rosbasha i Michaela W. Younga - uhonorowano za badania nad molekularnymi mechanizmami odpowiedzialnymi za rytm okołodobowy.

https://www.polskieradio.pl/5/3/Artykul ... ane-Noblem

https://www.polskieradio.pl/10/5366/Art ... iologiczny

Z kolei jeśli chodzi o fazy księżyca to badania prowadzili specjaliści ze Szpitala Psychiatrycznego przy Uniwersytecie w Bazylei. Szwajcarzy "dowiedli zależności badając w warunkach klinicznych grupę ponad trzydziestu wolontariuszy. Badania wykazały, iż w czasie pełni Księżyca ludzki organizm działa w 30 proc. inaczej niż podczas pozostałych faz. Pełnia powoduje bowiem między innymi zmniejszenie poziomu melatoniny w organizmie. W praktyce oznacza to, że trudniej nam wówczas zasnąć i wyspać się. Kluczowa dla regeneracji organizmu faza REM skraca się średnio o 20 minut w każdym z kilku jej cyklów." Nie jest to wielka grupa badanych ale coś może być na rzeczy. Co ciekawe niski poziom melatoniny nie był w tym przypadku spowodowany większym naświetleniem.

[EwaB]

No i cale szczęście ze ta pelnia się skonczyla bo moja mama znow wrocila do siebie . Moja zartownisia.
Ale ja jak jest pelnia to znowu.....spie.